Restart treeningprogramm
NÄDAL 1
7 Treeningut
Päev 1 Tuhar
Päev 2 Käed
Päev 3 Selg
Päev 4 Reie siseküljed
Päev 5 Õlad
Päev 6 Kõht
Päev 7 BOONUS
NÄDAL 2
7 Treeningut
Päev 1 Tuhar
Päev 2 Käed
Päev 3 Selg
Päev 4 Reie siseküljed
Päev 5 Õlad
Päev 6 Kõht
Päev 7 BOONUS
NÄDAL 3
7 Treeningut
Päev 1 Tuhar
Päev 2 Käed
Päev 3 Selg
Päev 4 Reie siseküljed
Päev 5 Õlad
Päev 6 Kõht
Päev 7 BOONUS
NÄDAL 4
7 Treeningut
Päev 1 Tuhar
Päev 2 Käed
Päev 3 Selg
Päev 4 Reie siseosa
Päev 5 Õlad
Päev 6 Kõht
Päev 7 BOONUS
NÄDAL 5
7 Treeningut
Päev 1 Tuhar
Päev 2 Käed
Päev 3 Selg
Päev 4 Reie siseosa
Päev 5 Õlad
Päev 6 Kõht
Päev 7 BOONUS
NÄDAL 6
7 Treeningut
Päev 1 Tuhar
Päev 2 Käed
Päev 3 Selg
Päev 4 Reie siseosa
Päev 5 Õlad
Päev 6 Kõht
Päev 7 BOONUS
NÄDAL 7
7 Treeningut
Päev 1 Tuhar
Päev 2 Käed
Päev 3 Selg
Päev 4 Reie siseosa
Päev 5 Õlad
Päev 6 Kõht
Päev 7 BOONUS
NÄDAL 8
7 Treeningut
Päev 1 Tuhar
Päev 2 Käed
Päev 3 Selg
Päev 4 Reie siseosa
Päev 5 Õlad
Päev 6 Kõht
Päev 7 BOONUS
Eelmine Treeningud
Järgmine Treeningud
Päev 2 Käed
Sisu nägemiseks peab sul olema aktiivne
Restart standard pakett
või
Restart personaalne pakett
.
PROGRAMM
RETSEPTID
TEENUSED
ERAISIKULE
ETTEVÕTTELE
BLOGI
MINUST
TREENINGUD
Login
Accessing this kursus requires a login. Please enter your credentials below!
Kasutajanimi või e-postiaadress
Parool
Jäta mind meelde
Lost Your Password?
